Καλώς ήρθατε Wholeheartedly Healthy!
Making & Breaking the Rules
Γειά σας! Είμαι η Cristine και θα σας διδάξω πώς να χάσετε βάρος και να αποκτήσετε άψογη επιδερμίδα μέσω καλύτερων διατροφικών συνηθειών.
Home / About Me
Γειά σας! Είμαι η Cristine και θα σας διδάξω πώς να χάσετε βάρος και να αποκτήσετε άψογη επιδερμίδα μέσω καλύτερων διατροφικών συνηθειών.
“Αυτό που πιστεύουμε καθορίζει τι συμβαίνει σε εμάς, οπότε αν θέλουμε να αλλάξουμε τη ζωή μας, πρέπει να εξασκήσουμε το μυαλό μας”
Για τους πελάτες μου για ιδιωτική προγύμναση υγείας, δημιούργησα έναν εξατομικευμένο χάρτη πορείας για την υγεία, χρησιμοποιώντας μια ολιστική άποψη για τη ζωή των πελατών μου. Μαζί με τη διατροφή και τις επιλογές τροφίμων, θεωρώ επίσης πολύ σημαντικούς και τους παράγοντες όπως η άσκηση, η εργασία, η σχέση, ο ύπνος, το άγχος, το περιβάλλον, το ιατρικό και οικογενειακό ιστορικό και ο τρόπος ζωής όταν προπονώ κάποιον για το πώς να δημιουργήσει το ταξίδι της υγείας του. Αλλάξτε την υγεία σας σε μια μέρα!
Οι διάφορες "αμυχές" που περιγράφονται στο βιβλίο προορίζονται να βοηθήσουν όσους ασχολούνται με την απώλεια βάρους. Οι προτάσεις της είναι πρακτικές και εύκολα ενσωματωμένες στην καθημερινή ζωή. Κατεβάστε το βιβλίο σήμερα με ένα μόνο κλικ!
Download
